Servicios Psicología Bilbao
Terapia individual
Acompañamiento personalizado para trabajar aspectos como la ansiedad, el estado de ánimo, la autoestima o la gestión emocional. Sesiones presenciales en Abando, Bilbao.
Precio: 65€ por sesión
Terapia online
Sesiones de psicoterapia a distancia, con la misma eficacia que la terapia presencial, adaptadas a tus necesidades y horarios.
Precio: 65€ por sesión
Terapia de pareja
Intervención enfocada en mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer la relación desde un enfoque basado en el respeto y el entendimiento mutuo.
Precio: 75€ por sesión
Qué podemos trabajar
Ansiedad
Te ayudo a manejar la ansiedad y el estrés, reduciendo su impacto en tu día a día.
Gestión del estrés
Estrategias efectivas para que el estrés no controle tu vida.
Comunicación y habilidades sociales
Desarrolla herramientas para expresarte y conectar mejor con los demás.
Conflictos familiares
Estrategias para mejorar las dinámicas dentro de la familia.
Inestabilidad emocional
Regulación de emociones intensas para un mayor bienestar.
Depresión
Trabajamos juntos para recuperar la motivación y mejorar tu estado de ánimo.
Autoestima e imagen corporal
Potenciamos la confianza en ti mismo y una relación más sana con tu cuerpo.
Problemas en relaciones interpersonales
Identificamos patrones y trabajamos en una comunicación más efectiva.
Establecimiento de límites
Aprende a decir «no» y a proteger tu bienestar emocional.
Duelo
Acompañamiento en la adaptación a la pérdida.